Prima di tutto lasciate che mi presenti, mi chiamo Aldo, ho 24 anni e da sempre la mia passione e il mio tempo girano attorno allo sport. Ho praticato 11 anni di nuoto agonistico, 8 anni di sport da combattimento, fra i quali MMA, kickboxing e Taekwondo, mentre negli ultimi 7 anni mi sono concentrato sul mondo del bodybuilding, accumulando così esperienza e competenze. Nel mio background ci tengo a citare la mia esperienza nell’esercito italiano, che mi ha permesso di acquisire un metodo allenante più concreto ed efficace! E adesso il resto sta a voi!
Competenze :
- Personal trainer certificato ASI e CONI con specializzazione in fitness/BodyBuilding
- Laurea in scienze motorie presso l’università statale di Milano
- Laureando in scienze della nutrizione umana presso l'un. S. Raffaele
-L’origine dell’uomo, del mondo! Un programma perfetto per chi vuole approcciare il mondo del fitness! Un totale di 13 settimane di allenamento progressivo con il quale comprendere a fondo il proprio corpo!
-E dopo la Genesi, si procede con la strada per diventare dei guerrieri, Bellator! Un programma studiato per gli intermedi, più intenso e articolato del precedente! 15 settimane di allenamento progressivo!
-Thanatos, la componente distruttiva e la pulsione di morte presenti nella psiche. La personificazione della morte! Progettato esclusivamente per atleti avanzati! 15 settimane di INFERNO, sei pronto? Metti alla prova il tuo fisico, sfida Thanatos!
STANDARD
-Primo check conoscitivo con videochiamata o call
-Allenamento personalizzato
-Consigli alimentari
-Piano integrazione
-Correzioni esecuzioni
-Supporto 24/7
-Check fotografici costanti
-Supporto motivazionale
-Dialogo diretto via whatsapp, mail, facetime
PRO
-Primo check conoscitivo con videochiamata o call
-Allenamento personalizzato
-Consigli alimentari
-Piano integrazione
-Correzioni esecuzioni
-Supporto 24/7
-Check fotografici costanti
-Supporto motivazionale
-Dialogo diretto via whatsapp, mail, facetime
BODY TRASFORMATION
-Primo check conoscitivo con videochiamata o call
-Allenamento personalizzato
-Consigli alimentari
-Piano integrazione
-Correzioni esecuzioni
-Supporto 24/7
-Check fotografici costanti
-Supporto motivazionale
-Dialogo diretto via whatsapp, mail, facetime
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-Correzioni esecuzioni
-Ottimizzazione dell'esecuzione
-Esperienza a tutto tondo
GIOVANNI, 18 anni
"Mi trovo un sacco bene ad allenarmi con Aldo, fa degli allenamenti tosti ma molto efficaci, nell ultimo mese ho preso quasi 2 kili di massa grazie ai suoi consigli"
LUCA, 20 anni
"Mi sono fatto seguire da Aldo Londero per 3 anni e sono felicissimo dei risultati che mi ha fatto ottenere. È molto professionale e chiaro nella spiegazione, sempre disponibile. Le schede vengono studiate in base alle proprie caratteristiche fisiche e esigenze. Sono entusiasta del percorso che abbiamo fatto in questi anni"
LINDA, 22 anni
"Mi sono trovata molto bene, seguendo con costanza il percorso pensato su misura per me ho da subito visto i primi risultati. In particolare la maggior soddisfazione viene dal continuo aggiornamento degli obiettivi che mi hanno spinta sempre di più a migliorarmi"
ANDREA, 20 anni
"Se ho il fisico che ho ora il merito è principalmente di Aldo, gia dalla prima volta che l'ho conosciuto ho capito fin da subito che era un ragazzo molto preparato, professionale ma soprattutto gentile e disponibile. Se una persona dovesse chiedermi di consigliare un personal trainer senza neanche pensarci direi aldo!"
MADDALENA, 38 anni
"Un programma di allenamento studiato a pennello su di me, i miei impegni ed i miei obiettivi! Ottimo!"
GIUSEPPE, 30 anni
"In 3 mesi ho perso 7 kg! La pancia è più piatta e comincio ad intravedere gli addominali! Che dire, i risultati ci sono!"
PAOLO, 44 anni
"Sulla scheda non mi esprimo non avendo le conoscenze. Allenamento intenso e soddisfacente! Per quanto riguarda la lezione privata, molto coinvolgente!"
